Emagrecer é preciso.: Seu IMC é: 24,7. Parabéns, você está no seu peso ideal!

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Seu IMC é: 24,7. Parabéns, você está no seu peso ideal!


Olá, meninas. Tudo certo?
Estão dormindo ainda?? hein, hein, hein?

Eu já estou no batente. Transito tranquilo, meia dúzia de almas vivas na rua...
Eu estou bem. Principalmente pelo peso alcançado na semana que passou. Principalmente porque estou conseguindo continuar, apesar de tudo. Não só pela AF que precisei deixar de fazer, mas por todo o stress que desde o começo de minha RA eu ando passando, e fiz de tudo para não me atrapalhar na eliminação de peso e o tal curso que comecei no dia 1º, muito importante que pode definir meu futuro - e bem por isso, estressante também (quanto ao curso, mais pra frente, no momento oportuno eu conto do que se trata).

Bom, eis que mais 1.200kg se vão embora e entro no IMC considerado como peso ideal. Serei sincera em dizer que, para horror de algum médico cardiologista ou qualquer outra especialista que esteja lendo, que quando pensei em iniciar uma RA não pensei na minha saúde... eu simplesmente não gostava do que via no espelho ou nas fotografias... mãs... quando eu digitei meu peso naquelas calculadores de IMC, daí sim, fiquei preocupada ... estava com pré-obesidade...o texto dizia: "você está MUITO acima do seu peso ideal"... assim mesmo, o "MUITO" em letras garrafais... Demorei muito para começar de verdade. Não era daquelas que começa a dieta na segunda e terminava na terça... eu não chegava nem a começá-la.
O que importa é que hoje, 140 dias após o início da minha reeducação alimentar, cheguei a um peso saudável e eliminei 17kg!

A princípio eu havia calculado -1kg por semana, mas cheguei a conclusão que não tenho mais 20 e poucos anos e meu metabolismo não é mais ou mesmo. Dessa forma, contanto que eu não aumente de peso de uma semana para a outra, já estou no lucro. Isso também quer dizer que dificilmente estarei com os 55kg que eu tanto quero no dia do meu aniversário, mas estarei perto disso e já está bom.  Quando eu chegar a esse peso, vejo se está bom assim... Tem muito chão pela frente ainda...

Agora, continuando, porque tem, no mínimo mais 2 meses de "dieta" pela frente.

Beijo à todas e boa semana.

2 comentários:

  1. PARABÉNS! PARABÉNS! PARABÉNS! Meu orgulho. Bjs.

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  2. eeee coisa boa!!! a minha meta é sair da obesidade...e sei q vou ficar tão feliz qto vc...q delícia!
    parabéns pela conquista.

    Beijosssssssssssssssss
    ┌──»ʍi૮ђα ツ

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