olá, pessoas. Tudo bem?
tudo tranquilo do lado de cá...
Bom, a dieta está ok...
Hoje não levei roupa para caminhar depois do serviço, porque tinha previsao de chuva.
Acabou não chovendo, até apareceu um lindo sol no fim do dia...
Cheguei em casa sabendo que tinha que enfrentar a esteira. Ui, não gosto! Tempo não passa...
Mas estou orgulhosa de mim: consegui 45 minutos. Está bom né?
Na rua faço 1 hora...
Bom, pelo menos , dever (em partes) cumprido.
Beijo pra vocês. Boa noite e até amanhã.
Fran
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Parabéns Fran 45 min. de esteira ta ótimo amiga, eu também prefiro caminhar a fazaer exercicios em casa, mas ás vezes o tempo não permite ai temos que apelar....
ResponderExcluirbeijão
Isso ae menina... minha A.F está complicada, mas parabéns pela sua!!
ResponderExcluirBjinhos