Minha dieta hoje:
Café da manhã: 2 fatias de pao caseiro (maldita maquina de fazer pâes!) com 2 colheres de margarina light.
Almoço: 10 palitos de batata frita + 1 salsicha :(
800 e tantas calorias já.
Agora a justificativa: fiquei pensando onde comer e nada me apetecia... próximo passo: cortar as frituras do prato. Se fossem batatas sauté, poderia ter comido um prato fundo ;)
Bola pra frente, segunda-feira, nova pesagem. Tenho 2 dias para reverter a pisada na bola de hoje.
Beijão, bom findi.
É isso ai amiga força na peruca, que tu consegue reverter isso, afinal nem foi muito mesmo...
ResponderExcluirbeijão
Ah sim, e eu comi muito essa semana. E faltei a natação hoje, do nada dá muita vontade comer, outras nem quero, e me sinto bem melhor...estranho. Compulsão alimentar é uma desgraça...beijos, maile.
ResponderExcluirOlá! tevi no blog de uma amiga e vim te fazer uma visitinha.Tbm estou cortando frituras a tem me dado um bom resultado.
ResponderExcluirTbm estou na luta pra emagrecer, juntas fica mais fácil vencer a balança.dá uma passadinha 'lá em casa'
bjinhooss
Oi brigada pelo carinho tá?
ResponderExcluirBom final de semana
beijão