Almoço 19.12

Boa tarde.
Almoço de hoje:

Apesar do tamanho assustador do peixe, eu pesquisei antes as calorias. Esse é um panga que tem 78cal por 100gr, deve pesar de 200g a 250g, então 200cal de peixe assado + arroz (70cal) + feijão (40cal) + salada de alface, cenoura,beterraba e pepino= 310cal por aí.
Beijos e inté,
Fran